12th September, 2014

健康饮食多运动

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姓名  王艺瑾
班级  K2A
学号  13091
新闻标题  健康饮食多运动
类别  保健知识
指导老师  林庆隆老师
中心思想 :

这篇文章的中心思想主要是提醒我们要时时照顾自己的健康. 此外,这篇文章也让我们更加了解我们在每个年龄阶段的时期应该注意自身的健康以及健康的生活.

读后感: ( 字数不可少过50个字,写出你的看法、赞同、不赞同、原因、建议、期望等。 )

 读了这篇文章后, 我对自身的健康有了更深一层的认识. 比如说, 健康的饮食起居. 我们平日应多运动, 以让身体里的血液循环. 一旦血液能流通了, 那么患上心脏病的机率就减低了. 我也了解了心脏病是从我们每一天的饮食里慢慢地累积下来的. 所以, 为了避免患上心脏病, 从今天起, 我们就应该多运动, 注意自己的饮食量, 少吃油炸的食物. 健康的饮食生活不只能塑造个人的健康, 也能保持着一身好身材.

 

Posted at 2:11 pm | Comments (5)


5 Comments

  1. On October 9, 2014 at 9:38 pm f2.ppc@smjk.edu.my said:

    October 9, 2014 at 9:38 pm

    Nama: Lee Chee Yee
    Kelas: K2A
    No. Sekolah: 13011

    这篇文章让我知道健康的重要性。我们应该要时时注重自己的健康。

  2. On October 9, 2014 at 11:09 pm f2.ppc@smjk.edu.my said:

    October 9, 2014 at 11:09 pm

    NAMA: LEE QIAO LI
    KELAS: K2A
    NO.SEKOLAH:13118

    一个人的身体健康非常重要。

  3. On October 9, 2014 at 11:10 pm f2.ppc@smjk.edu.my said:

    October 9, 2014 at 11:10 pm

    NAMA: CHUA JING RONG
    KELAS: K2A
    NO.SEKOLAH:13110

    要注意身体健康,多做运动。

  4. On October 10, 2014 at 9:52 am f2.ppc@smjk.edu.my said:

    October 10, 2014 at 9:52 am

    NAMA: POH ZI WEI
    KELAS: K2A
    NO.SEKOLAH:13233

    健康的饮食生活可以塑造一身好身材。

  5. On October 12, 2014 at 12:34 am gurupss.ppc@smjk.edu.my said:

    October 12, 2014 at 12:34 am

    姓名:黄雪怡
    班级:K2C
    学号:13197
    这篇文章提醒我健康是无价之宝,所以我们要珍惜我们的健康。谢谢这位同学不吝啬分享这篇让我获益良多的宝贵启示。从这篇文章中,我学习到要珍惜自己的健康,才不会在将来后悔。

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